Saúde, performance e estética.
Te ajudo a alcançar seu próximo nível de bem estar.
Da alimentação aos hormônios, uma estratégia 100% personalizada.
Minha missão é promover mais saúde para o nosso mundo. Sou apaixonada por cuidar, ajudar e estar junto da promoção de bem-estar para todos. Me encanta ser responsável pelo apoio ao alcance de metas individuais e pessoais, sejam elas de saúde, bem estar, performance e outras.
Meu maior motor é o desafio de entender cada pessoa como indivíduo único e complexo e por meio da medicina proporcionar as melhores estratégias para alcançar os objetivos pessoais de cada um.
-Medicina, pela Universidade do Sul de Santa Catarina, 2010;
-Pós Graduada em Nutrologia, pela BWS;
-Pós Graduanda em Medicina do Exercício e do Esporte, pela BWS;
-Certificação e Cineantropometria Antropometria – ISAK nível 1.
-Aprimoramentos em Hormonioterapia, Modulação Intestinal. Sempre com os melhores professores e mais atuais estudos científicos.
Na consulta médica avalio todo o cenário e ambiente atual do paciente e desenvolvemos estratégias personalizadas para alcançar os objetivos.
Não pode vir ao consultório? Sem problema! Vamos conversar de forma on-line, vou te apoiar e desenvolver estratégias que sejam aderentes a sua realidade independente onde voce esteja..
Desenvolvimento de um plano alimentar 100% personalizado e aderente com rotina, hábitos e objetivos. Dentro desse desenvolvimento analiso também fatores como sono, e perfil hormonal.
Entendimento de fatores clínicos e ambulatoriais para tratamentos individualizados buscando melhoria de qualidade de vida e redução de sintomas.
Desenvolvimento de estratégias para alcance de objetivos desafiadores relacionados a perfomance, seja para atletas amadores ou profissionais.
Te ajudo a atingir o corpo dos seus sonhos, utilizando de análise multifatorial e estratégias personalizadas, atacamos os pontos para te auxiliar nesse objetivo.
Sim! Podemos criar estratégias para incentivar o seu organismo a melhorar a hipertrofia por meio da alimentação.
Infelizmente, sim. A obesidade também tem fatores genéticos. Por isso, é importante ter ainda maior atenção a manter-se no peso ideal.
Sim! O acompanhamento com o nutrólogo é muito importante após a cirurgia bariátrica.
Sim, com as mudanças na alimentação e outros hábitos de vida, conseguimos evitar a diabetes
Sim. Irei dedicar o tempo necessário para te atender bem, esteja você presencialmente ou de modo virtual.
A prescrição de suplementos depende da necessidade de cada paciente.
É importante ter um cuidado extra com a alimentação, a fim de amenizar os sintomas da menopausa e evitar alguns danos, como a osteoporose.
Você não precisa restringir totalmente os doces da sua vida, mas aprender a comê-los com moderação.
Sim, a alimentação impacta na pressão arterial, podemos elevá-la ou abaixá-la.
Eu faço planos alimentares de acordo com as necessidades e desejos de cada paciente
Sim. Com a reeducação alimentar, eu ensino os meus pacientes a realizarem boas escolhas alimentares, não importa a situação.
Sim! A alimentação adequada é fundamental para evitar as crises da Síndrome do Intestino Irritável.
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